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Exercício físico e música: a dupla de sucesso

Tamoios News
Foto: Divulgação

Malhar na academia, correr ou fazer qualquer outro esporte ouvindo música cientificamente faz bem, além de ser verdadeira terapia para ouvidos e mente. Mas será que existe diferença entre os fones de ouvido? Para te ajudar, separamos dicas sobre os melhores fones de ouvido bluetooth, com a intenção de deixar qualquer atividade ainda mais prazerosa.

Um exercício repleto de benefícios para o corpo é a corrida. E praticá-la, ainda mais nos dias frios de outono, ajuda a superar a preguiça e a manter o compromisso com o próprio corpo, que é fundamental em diversos aspectos.

Uma das maiores vantagens de praticar esportes em temperaturas abaixo do padrão é o fato de que isso torna o corpo mais resistente e pode proporcionar inclusive um maior gasto calórico. Seguir bebendo água (mais de 2 litros segue sendo o recomendado),por outro lado, ainda é parte mais fundamental de tudo. Todo esse esforço demanda hidratação, então: beba água!

Indispensável para corrida

Roupa colocada, água separada, vamos aos fones de ouvido. Existem fones de ouvido  bluetooth com diversos estilos: impermeáveis, com microfone, para colocar na parte superior da cabeça… Escolher um fone para chamar de seu, ajuda a não passar raiva e também que a atividade seja melhor executada.

Colocar para tocar Beyoncé, J.Cole, Kendrick Lamar ou então Anitta, Orochi e Matuê – isso só para citar alguns dos principais nomes da atualidade – anima e faz diferença no treino. E com fones de ouvido bluetooth ideais para corrida isso fica muito mais fácil. Vale ressaltar que fones sem fio requerem um pouco mais de atenção, se o usuário é um pouco desatento, já que os aparatos são pecinhas soltas. Porém as vantagens oferecidas fazem com que eles valham a pena.

E o que não faltam são opções para isso. Marcas norte-americanas e chinesas costumam ser as mais procuradas. Além disso, há variedade de cores, tamanhos e formatos. Cabe ao usuário escolher qual tem mais a ver com o seu estilo e se dispor a fazer uma busca efetiva é aconselhável, já que os fones farão parte do cotidiano e tem longa durabilidade.

Desse modo, é muito mais fácil praticar esportes. Ouvir música faz bem ao corpo e mente. E se dá para unir as duas situações, melhor ainda. E aí, concentrado na música que se escuta e na atividade feita, é possível esquecer qualquer problema do mundo externo.

 

Fones de ouvido para exercícios físicos


E o melhor de tudo: há fones com valores acessíveis, que com certeza farão com que a prática do exercício seja muito mais divertida e de qualidade. Atualmente, não é preciso gastar muito para conseguir um bom fone. É possível, inclusive, considerar que essa aquisição é um investimento, dada a durabilidade dos produtos oferecidos no mercado e dos ganhos na qualidade do que se escuta – e se vive.

Por isso, obter os melhores fones de ouvido bluetooth são fundamentais para que a sua atividade física seja feita com paixão, diversão e muita qualidade musical.